En regardant sur les blogs, en France et à l’étranger, beaucoup d'entre vous demandent de l’Aide, de l’Assistance, de la Littérature, des Educatifs ou des explications détaillées d’une partie ou de la totalité d’un enchaînement ou d’un Kata.
Dans cette nouvelle partie mise en oeuvre aujourd’hui, vous retrouverez je l’espère des éléments qui vous aiderons dans la pratique de votre art martial.
Nous aborderons aussi bien son aspect technique que la condition physique pour son entraînement.
Gérard LHOMME
